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Termine 2023
Infoabend zum Thema FASTEN
An diesem Abend werden Fragen wie:
- Was ist Fasten?
- Welchen Gewinn habe ich beim Fasten?
- Was ist die Dr. Buchinger/ Dr. Lützner-Methode?
- Wo finde ich Gruppen in denen ich gemeinsam fasten kann?
und noch viele andere Fragen zum Thema Fasten beantwortet.
Nach dem Infoabend findet vom 26.08.-02.09.23 die Leicht & Fit in den Herbst-Fastenwoche im Familienzentrum am Krausacker statt (AUSGEBUCHT). Voraussetzung für die Teilnahme an der Fastenwoche ist die Teilnahme am Infoabend.
Der Abend wird vom Familienzentrum am Krausacker, Am Krausacker 2 im Ortsteil Bergheim am 14. August 2023 von 19:00 bis 21:00 Uhr angeboten. Die Kosten hierfür übernimmt das Familienzentrum.
Schnell sein lohnt sich, denn die Plätze sind begrenzt. Anfahrt mit den öffentlichen Verkehrsmitteln über die Haltestellen „Troisdorf Müllekoven“ oder „Bergheim Friedhof“.
Alltagsbegleitendes Fasten (AUSGEBUCHT)
Ich freue mich, dass wieder ein alltagsbegleitender Fastenkurs im Familienzentrum am Krausacker stattfinden kann.
Vom 26. August bis zum 02. September 2023 fasten wir alltagsbegleitend in einer kleinen Gruppe (max. 10 Personen) mit Gleichgesinnten. In dieser Zeit treffen wir uns täglich am Abend zwischen 19:00 Uhr und 21:00 Uhr im Familienzentrum am Krausacker zum gemeinsamen Einnehmen der Fastenbrühe, für Vorträge, Austausch, Bewegung und Entspannung. Während der gesamten Zeit wirst Du von mir behutsam durch Ihre Fastenwoche begleitet.
Voraussetzung für die Teilnahme am Fastenkurs in die Teilnahme am Infoabend am 14.08.2023, 19:00-20:30 Uhr.
Hast Du am Infoabend teilgenommen und Dich für die Fastenwoche angemeldet, erfährst Du alles für die Vorbereitung dieser Woche in der Kick-off-Veranstaltung am 21. August 2023 von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr im Familienzentrum.
Anfahrt mit den öffentlichen Verkehrsmitteln: Haltestellen "Troisdorf Müllekoven" oder "Bergheim Friedhof".
Anfahrt mit dem PKW: Parkplatz des SV Bergheim e. V., Am Krausacker 1, 53844 Troisdorf Bergheim
Die Kursgebühr übernimmt das Familienzentrum am Krausacker, Am Krausacker 2, 53844 Troisdorf Bergheim. Für Euch als Teilnehmende fallen nur Kosten in Höhe von ca. 50 € für Lebensmittel und Unterlagen an. Schnell sein lohnt sich. Es gibt nur 10 Teilnehmerplätze!
Ich freue mich auf Euch!
Fastenwoche am Wohnort
24.04. & 29.04. - 06.05.2023
Den Körper einmal auf den Kopf stellen, neue Energie freisetzen und nebenbei noch ein paar Pfunde purzeln lassen. Ihre ganz besondere Auszeit für mehr Leichtigkeit und einen extra Kick für Ihre Gesundheit.
Na, wie klingt das?
Ich freue mich, dass ich das Familienzentrum am Krausacker in Troisdorf-Bergheim für dieses Angebot gewinnen konnte.
Mit der Weiterentwicklung von Kindertageseinrichtungen zu Familienzentren trägt das Land Nordrhein-Westfalen zu einer erweiterten Unterstützungsstruktur für Kinder und Eltern bei, um den wachsenden Herausforderungen an den Familienalltag zu begegnen. In diesem Rahmen unterstützt uns das Familienzentrum am Krausacker bei dieser Gesundheitsfastenwoche.
In dieser Woche fasten Sie alltagsbegleitend in einer kleinen Gruppe mit Gleichgesinnten. Wir treffen uns täglich am Abend zwischen 19:00 Uhr und 21:00 Uhr im Familienzentrum am Krausacker zum gemeinsamen Einnehmen der Fastenbrühe, für Austausch, Entspannung und Bewegung. Während der gesamten Woche werden Sie von mir behutsam durch Ihre Fastenzeit begleitet.
Alles was Sie für die Vorbereitung dieser Woche benötigen, erfahren Sie zum Einführungsabend am
24. April 2023,
19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
im Familienzentrum am Krausacker.
Bushaltestellen:
"Müllekovener Straße",
Troisdorf-Bergheim
oder
"Bergheim Friedhof"
Troisdorf-Bergheim
Für Sie als Teilnehmende ist dieser Kurs gratis. Die Kursgebühr übernimmt das Familienzentrum am Krausacker.
Der Kurs ist bereits ausgebucht. Eine Anmeldung ist leider nicht mehr möglich.
Bei Fragen, ob eine Fastenwoche das Richtige für Sie ist, erreichen Sie mich unter Tel./WhatsApp:
0176-55789691
oder
annegret@abenteuer-fasten.de.
Werden Sie Teil einer wunderbaren Fastengemeinschaft!
Die Fastenhotels
Die Abenteuer Fastenhotels werden gerade von mir sorgfältig ausgesucht, um Ihnen eine wunderbare Fastenauszeit bieten zu können.
Alle Locations liegen inmitten der Natur, abseits vom Trubel des Alltags und bieten die besten Voraussetzungen, damit Sie hier richtig abschalten können.
Alle Neuigkeiten zu den Unterkünften, den Terminen und Angeboten erhalten Sie über den Newsletter. Gleich hier anmelden:
Das Landhaus Beckmann
Herzlich Willkommen in der neuen Abenteuer FASTEN Location - dem Landhaus Beckmann!
Und wieder hat die Abenteuer FASTEN Familie ein neues Mitglied. Ich freue mich, dass nun auch im Landhaus Beckmann ab November 2023 meine Fastenwanderwochen stattfinden werden.
Freuen Sie sich auf Ruhe, Wellness und Natur pur!
mehr Infos gibt es hier:
Das ist inklusive:
- 7 Übernachtungen in gemütlichen Zimmern
- Fastenverpflegung mit frischen Obstsäften und frischer Gemüsebrühe in Bioqualität
- Tägliche, fundierte Fastenbetreuung durch mich
- Yoga & Meditation & Entspannungstechniken
- Einführungsgespräch zur Fastenwoche und den persönlichen Erwartungen und Zielen
- Vorträge zu Ernährungsthemen und Fastenthemen
- 4 bis 5 geführte Wanderungen
- Fasten-Tagebuch
- Achtsamkeits-Training
- positive Stimulierung des Stoffwechsels durch sanfte Gymnastik
- Kneippen
- Ausleitung von Giftstoffen
- tiefgreifende Erholung in mitten der Natur
- Nutzung des Wellness- und Fitnessbereiches
- große Auswahl an Kräutertees
Zusätzliche Angebote: (gegen Gebühr) - Massagen
- Kosmetik
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Für weitere Infos
zu meiner Arbeit
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