Meine Empfehlungen:

Hier findest du Artikel, dich ich schon seit Jahren selbst teste und bedenkenlos weiterempfehlen kann. Diese Übersicht wird immer wieder aktualisiert und ergänzt. Wenn du Fragen zu den einzelnen Artikeln hast, dann schreibe mich gern an.

Was bedeuten die Sternchen?
Alle mit * gekennzeichneten Links sind "Affiliate"-Links. Kommt über einen solchen Link ein Einkauf zustande, wird Abenteuer FASTEN mit einer Provision beteiligt (Beispiel: Buch "Wie neugeboren durch Fasten" 0,84€). Für dich entstehen dabei keine Mehrkosten. Aber Amazon muss dann einen Teil seines Ertrages an Abenteuer FASTEN abgeben. Wo, wann und wie du ein Produkt kaufst, bleibt natürlich dir überlassen und ja, ich versuche auch, möglichst viel lokal zu kaufen.

**PZN bedeutet Pharmazentralnummer - darunter kann eine Apotheke den gesuchten Artikel eindeutig finden und bestellen

Fürs Fasten, Outdoor und einen gesunden Lebensstil:

für straffe Haut und zur Anregung des Stoffwechsels

*Körperbürste mit Naturborsten

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für samtigweiche und straffe Haut

*Körperöl mit straffender Wirkung

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zur effektiven Darmreinigung

*Reise-Irrigator PZN** 2349 037

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Ersatzteil zum Reiseirrigator

*flexibles Darmrohr (wird nach einer Fastenwoche ausgetauscht)

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für ein sauberes Mundgefühl

*Zungenschaber

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zur Entgiftung am Morgen

*Mundziehöl

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bindet Giftstoffe und hilft bei Sodbrennen

*Heilerde (PZN** 11175412)

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bindet Schwermetalle

*Zeolith-Bentonit-Pulver

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für den Leberwickel

*kuschelige Wärmflasche

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für bequemes Herumschlappen

*Hausschuhe aus Naturmaterialien

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leichtes Gepäck für die Wanderungen

*faltbarer Wanderrucksaack

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gut gerüstet, wenn es mal nass wird für Sie

*leichte, wasserdichte Regenjacke

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für ungetrübten Wanderspaß für Sie

*leichte, wasserdichte Regenhose

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Kuscheliges für darunter für Sie

*Fleecejacke, bequemer Schnitt

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für die kältere Jahreszeit für Sie

*wärmende Softshellhose

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gut gerüstet, wenn es mal nass wird für Ihn

*leichte wasserdichte Regenjacke

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ungetrübter Wanderspaß für Ihn

*leichte wasserdichte Regenhose

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Kuscheliges für darunter für Ihn

*Fleecejacke, bequemer Schnitt

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für die kältere Jahreszeit für Ihn

*wärmende Softshellhose

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für eine sanfte Reinigung der Nase

*Nasendusche

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für vitamin- und enzymreiche Säfte für zu Hause

*Slow Juicer - Entsafter (schont Vitamine und Enzyme)

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für frisch gequetchte Getreideflocken zu jeder Zeit

*Körnerquetsche

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für frische Gemüsenudeln

*Spiralschneider mit gratis Kochbuch

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für unterwegs

*Trinkflasche

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für die Wanderungen

*Thermosflasche mit Becher

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gegen Süßhungerattacken und für eine gute Verdauung

*Bitterstoffe ohne Alkohol

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für eine gesunde Darmflora

*fermentiertes Getreide (milchsauer)

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für gesunde Darmbakterien

*Akazienfasern mit resistenter Stärke

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für ein gesundes Immunsystem und gesunde Knochen

*natürliches Vitamin C

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für ein entspanntes Nervensystem

*Magnesium-Pulver

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für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt

*Basen-Citrate pur (PZN** 03755779)

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für die extra Portion gesundes Fett | Omega-3-Öl

*Leinöl mit DHE & EPA

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für Herz, Hirn und Augen

*Omega-3-Öl (vegan)

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gut gegen Muskelschmerzen

*Schmerzöl

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Gesunde Würze

*Kräutersalz

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Dr. Matejka über die Heilkraft des Fastens

*Buch "Fasten heilt!"

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Schluss mit Blutzuckerschwankungen!

*Buch "Der Glukose-Trick"

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Lektüre fürs Fasten zu Hause

*Buch "Wie neugeboren durch Fasten"

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Gegen die Zuckerfalle

*Buch "Der Zucker-Kompass"

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Prof. Dr. Michalsen zur Heilkraft der Natur

*Buch "Heilen mit der Kraft der Natur"

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Prof. Dr. Michalsen zur Heilkraft der Ernährung

*Buch "Mit Ernährung heilen"

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Nie wieder Rückenschmerzen - ICH LIEBE IHN!

*Kniestuhl

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