Die Fastenhotels
Die Abenteuer Fastenhotels werden gerade von mir sorgfältig ausgesucht, um Ihnen eine wunderbare Fastenauszeit bieten zu können.
Alle Locations liegen inmitten der Natur, abseits vom Trubel des Alltags und bieten die besten Voraussetzungen, damit Sie hier richtig abschalten können.
Alle Neuigkeiten zu den Unterkünften, den Terminen und Angeboten erhalten Sie über den Newsletter. Gleich hier anmelden:
Das ist inklusive:
- 7 Übernachtungen in gemütlichen Zimmern
- Fastenverpflegung mit frischen Obstsäften und frischer Gemüsebrühe in Bioqualität
- Tägliche, fundierte Fastenbetreuung durch mich
- Yoga & Meditation & Entspannungstechniken
- Einführungsgespräch zur Fastenwoche und den persönlichen Erwartungen und Zielen
- Vorträge zu Ernährungsthemen und Fastenthemen
- 4 bis 5 geführte Wanderungen
- Fasten-Tagebuch
- Achtsamkeits-Training
- positive Stimulierung des Stoffwechsels durch sanfte Gymnastik
- Kneippen
- Ausleitung von Giftstoffen
- tiefgreifende Erholung in mitten der Natur
- Nutzung des Wellness- und Fitnessbereiches
- große Auswahl an Kräutertees
Zusätzliche Angebote: (gegen Gebühr) - Massagen
- Kosmetik
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